Természetes megoldás a feszültség oldásához! Ha legközelebb felhúzz valami, vagy valaki, akkor próbáld ki az alábbi Homing Herbicum Tea Szeánszot!
Gondolom veled is előfordult már, hogy visszatekintve a feszültséget kiváltó élethelyzetre nevetségesen lényegtelennek tűnt. Azonban még idáig eljutunk sokáig örlödni tudunk rajta. Ha te is ilyen vagy, akkor a következő egyszerű mégis hatékony eszköz a segítségedre lehet, hogy hamarabb visszanyerd “józanságodat”!
Tegyél fel vizet forrni és készítsd ki a kedvenc teafűvedet. Míg forr a víz, gondolj a gyógynövényekre, amelyeket használsz. Képzeld el, ahogy azok kint vannak a természetben és fejlődnek, növekednek, és érett gyógynövényekké válnak, amelyek a természetből nyert tápanyagokkal táplálkoznak és a napfény átöleli, a szél simogatja őket.
Érezd az időjárási viszontagságokat, amelyekkel szembe kellett nézniük, és hogy mennyire rugalmasan alkalmazkodtak hozzá hisz itt vannak. Miközben elkészíted a teát, lassan és figyelmesen dolgozz. Érezd, ahogy a forró víz ki áztat mindent a gyógynövényekből, amire neked most szükséged van, és ahogy a színek keverednek a bögrében az illatok pedig áthatják a tested és az a helységet ahol vagy. Képzeld el, hogy a forró tea kitisztítja a testedet és a elmédet is.
Látod, ahogy a stressz, a feszültség, és az idegeskedés kifolyik belőled, és ahogy a test és az elme ellazul. Fogyaszd el a teádat lassan és figyelmesen. Érezd, ahogy a meleg ital lassan lecsúszik a torkodon, és érezd, ahogy a tested és elméd egyre jobban ellazul.
Mantra: “Én vagyok az, aki irányítom az életemet, és én választhatom, hogyan reagálok az élet kihívásaira. Az élet stresszes pillanatai nem definiálják azt, hogy ki vagyok én, és képes vagyok azokat a pozitív érzéseket és gondolatokat választani, amelyek segítenek nekem az egyensúly és a harmónia fenntartásában.”
Loading...
